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2020年2月

  • 2020年2月28日
  • 2020年2月28日
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夜勤してても肌荒れはしたくない!お肌つるつるを保つ方法。

夜勤してると肌ががさがさになる。どうにかならないかな。   夜勤をしていると、お肌の調子がわくる感じるときがありませんか?年齢を重ねるごとに著名になってきますよね。   この記事では夜勤をしていてもお肌をつるつるに保つ方法を紹介しています。 若いときこそちゃんとしておかないと、10年後のお肌が崩れてきます。しっかりケアしてつるつるのお肌をキープしましょう!   夜勤し […]

  • 2020年2月27日
  • 2020年2月27日
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ポップコーンは子どものおやつに最適。見るのも楽しみたいならポップコーンメーカー。

ママ ポップコーンって、子供のおやつにしてもいいのかな?栄養面はどうなんだろう。塩分も多い気がするし。   ポップコーンと言えば映画館なイメージがありますが、子どものおやつにするのはどうなんでしょうか。   この記事では、ポップコーンがおやつに向いているのか、や栄養について、家でポップコーンを作るときの楽しい方法や、いろんな味付けを紹介します。 手作りが得意ではない方も、ポップコーンなら簡単でしか […]

  • 2020年2月26日
  • 2020年2月26日
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蒸しタオル美容でお肌もっちりぷるぷるに!すっぴん美人になろう。

蒸しタオル美容って聞くけど、効果はあるのかな。やり方とか注意点もわからないからやったことないわ。   蒸しタオル美容と名前は聞くけど、やり方がわからないし効果があるかわからないからやったことない方、多いのではないでしょうか。   この記事では蒸しタオル美容の効果と、方法、注意点、プラスで効果UPの方法もお伝えしていきます。   蒸しタオル美容はお家で手軽にできて、美肌 […]

  • 2020年2月24日
  • 2020年2月24日
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看護師が腕時計をしない方がいい理由。でも時計は必要。どうしたらいいの?

看護師は時間に追われる仕事だから、腕時計は必須よね。   絶対とは言いませんが、看護師に腕時計はおすすめしません。   この記事では、看護師が腕時計をしない方がいい理由を説明しています。また、時計は必要なので、腕時計以外にどういったものがいいのかもお伝えしています。 腕時計一つでも、患者さんや自分に害が起こる危険性があるので記事を読んで腕時計の必要性を考え直してみてください。 看護師が腕時計をしな […]

  • 2020年2月22日
  • 2020年2月22日
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看護師のマツエクはあり?なし?看護師だっておしゃれしたい!

看護者ってあんまり派手にしたらいけないイメージがあるけど、マツエクはしてもいいのかな? 看護師のマツエク(まつ毛エクステ)はしてもいいのか気になる方も多いのではないでしょうか。   看護師がマツエクをして勤務してもいいのか、や気を付けるポイントを書いています。実際どんなマツエクならOKなのかも私の経験をもとにお伝えしていきます。   目が大きく見えてお化粧も楽になるマツエクをし […]

  • 2020年2月20日
  • 2020年2月20日
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看護師の持ち物。ポケットの中身編~いつもパンパンで肩こりします。

春から看護師か~。ボールペンとかメモはいるだろうけど、ほかはどんなものがいるんだろう。   看護師の持ち物、特に白衣のポケットの中には何を入れているか気になりませんか?   この記事では、どこの科でも共通の必要物品と、プラスαの物を紹介していきます。今私が使っているポケットの中身も公開しています。 ポケットに詰めすぎて肩こりに悩んでいる人も多いので、肩こりに効く運動も紹介してい […]

  • 2020年2月19日
  • 2020年2月19日
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看護師のワークライフバランスって何?どんなライフステージでもしっかり働けるのが看護師のいいところ

看護師のワークライフバランスって何?夜勤できなくなったら看護師やめるしかないよね・・・。   ワークライフバランスとはなんでしょうか。看護職の私たちにも関係あるんでしょうか?     この記事では、看護師のワークライフバランスについてやワークライフバランスにあわせた働き方ができる職場について書いています。     私は今3歳の子を持つシングルマザー […]

  • 2020年2月18日
  • 2020年2月18日
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家事と仕事を両立させるためのお助け家事アイテム。この3つで救われてます!

仕事終わったら保育園行って晩御飯作って、あ今日はお風呂掃除もしないとだめだわ・・。もっと時間が欲しいー!!   仕事して家事して、育児もして・・・。 この世の中はやらないといけないことが多すぎます。   手を抜くところは手を抜いちゃいましょう! 私が使ってて時短ができてすっごい助かっている時短家事おたすけアイテムを紹介します。     ☆こんな人に読んでもら […]

  • 2020年2月16日
  • 2020年2月16日
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3歳児のおやつに最適。大人もおいしい『いももち』レシピ

子供のおやつ、何にしよ。 毎日のおやつ、市販が便利ですよね。 たまには手作り、と思った時に簡単に作れて栄養価も高いいももちがおすすめ。そんないももちの作り方を紹介していきたいと思います。 3歳児のおやつ『いももち』材料 二人分 サツマイモ1本 切り餅(丸くても四角くてもOK)1個~2個 きな粉 適量(10gもあれば十分です) 砂糖 好みの甘さで おもちは多すぎるとベッタベタになって丸めるのに大変で […]

  • 2020年2月14日
  • 2020年2月26日
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看護師になって何科にするか悩んでいるあなた!おすすめの科ありますよ。

はじめて配属されるところの希望聞かれたけど、どこがいいんかな。迷うな・・・。   看護師になって勤務する科を希望できて、特に希望の科がない場合のおすすめの科を紹介します。私が実際に行ってよかったと思える科を上げています。 看護師になって10年以上がたちますが、今でも役に立っている知識はたくさんあるので、参考になると思いますよ!     ☆この記事を読むメリット☆ 看護 […]