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2020年11月

  • 2020年11月23日
  • 2020年11月23日

怒りについてアドバイス!怒りをコントロールするのにおすすめな本3選。

怒りをコントロールできるようになりたい!本、たくさんあるけど、どれがいいんだろう?難しいのは嫌だな・・・。   怒りっぽい、ずっとイライラしてしまう、そんな自分をどうにかしたい!と思っている人におすすめの本、あります。   &nb […]

  • 2020年11月19日
  • 2020年11月19日

怒りをコントロールする方法。できれば幸福度UPします。

ついカッとなっていらない事言って後悔しちゃう・・・。子どもに対してイライラしちゃう。もっと穏やかに接することはできないかな。仕事でイライラしない方法ないかな・・・。   そんな悩みを解決する方法があります。     ちょっとしたことで、自分の怒りを理 […]

  • 2020年11月17日
  • 2020年11月17日

職場のコミュニケーションをワンランクUPさせる方法

上司とうまく会話ができない。ちょっと怖いし。同期のあの子は愚痴が多いから疲れちゃう。後輩に指導しなきゃいけないけど、いいかたきついって言われたらどうしよう・・・!   職場でのコミュニケーションは、何かと困ることが多いですよね。     ムカつく上司 […]